顺产通常会造成阴道撕裂伤,或者会阴侧切留下的伤口。伤口复原速度快,一般1-2周疼痛感消失。但由于伤口位于尿道口、阴道口和肛门的交汇区,非常容易感染,所以产后伤口应精心护理,避免外阴感染。
1、清洁伤口:每天用温水清洗会阴部,用干净的毛巾由前向后擦干,可以在水中加碘消毒。
2、正确坐姿:坐起时,新妈妈的身体重心要向右侧偏,避免伤口受压迫导致表皮错开。
3、避免憋尿:有尿意就要立刻排出,以免憋尿加重感染。
4、不宜下蹲:拆线后,避免立即做下蹲动作,去卫生间时应先收紧会阴和臀部再下蹲,避免伤口裂开。
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