摆正心态,放松心情
很多孕妈逢产检时就特别紧张,生怕产检结果出现问题,于是在产检的前一天就睡不好觉。其实,孕妈休息不好,也会影响宝宝的休息,进而就会影响检查结果。所以,孕妈在产检前保持平常心,放轻松就好。
多和胎儿交流
在去做四维彩超前,可以跟胎儿交流下,这样宝宝就会慢慢熟悉,甚至会给予回应,宝宝在做四维彩超的时候乖乖配合医生,这样就会很容易通过,检查结果也会很快出来。
选择zui佳时间
孕妈打算做四维彩超的时候,要预定好时间,并不是越往后做四维彩超越好,做四维彩超检查的黄金时间是在孕22-26周之间,如果超过这个范围,宝宝长得太大就非常容易出现遮挡情况,就很不容易通过。
多喝水,适当补充热量
在做四维彩超时不需要憋尿,但需要孕妈多喝水,这样才能使影响更清晰,同时做四维也不需要空腹,而做四维彩超的时间比较长,孕妈zui好自备一些高热量的食物,在检查前多补充点体力,防止自己因为到检查后半段体力不支,孕妈体力不支的话,胎儿也会感到疲倦。